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姓名:黎惠雯
来自:183.3.13.**
邮件:834918346@qq.com 主页:http://
[NO.17] 发表于:2010-8-27 23:10:57
含鱼肝油和钙的食物例如有哪些呢?要比鱼肝油和钙片宝宝食的话,吃哪种牌子会比较好?

管理员回复 :
您好,鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的富含维生素A、D的油脂。维生素D可以帮助钙质的吸收利用。动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有也丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳(早晨和黄昏阳光比较温和的时候各一个小时左右为好)。夏天太阳充足的季节应减少鱼肝油的服用。

含钙多的食物。含钙食品主要包括:
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。

一般情况下,对于0—5个月的婴儿,每日需要300毫克的钙。5—11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙。1—3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶,就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量,不必再单独补钙了。但在添加辅食时,由于奶量逐渐减少,还要再添加一些钙剂补充。选取钙质补充剂的时候注意选取含钙量高及吸收率高的产品。

在补钙时还不能忽视以下几个问题:

1.补钙必须要加维生素D

维生素D可有效促进人体对钙的吸收,是打开钙代谢大门的金钥匙,儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了。其实维生素D人体自身可以合成,建议家长适当的带孩子晒太阳;或者选用一些含有维生素D的钙制剂。

2.不要服用含磷的钙补充剂

制造骨骼的主要元素是钙和磷,二者的关系十分密切。人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例,如果磷的摄入量过多,就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而中国人因为食物和水源的问题,磷的摄入量已大大超标。尤其是婴幼儿时期,磷超标会导致一系列严重后果。中国营养专家呼吁:千万不要给婴幼儿服用含磷的钙补充剂!

3.镁影响钙的吸收

钙和镁都是二价离子,在人体内的吸收会产生竞争作用。对于婴幼儿来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要,不需要额外补充,而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍,建议不要盲目补充含镁的钙剂。

4.食物要少盐,有利于钙的吸收

近期有关研究发现:钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争,钠摄入量高时,人体就会减少对钙的吸收。国际卫生组织建议中国人每人每天的食盐摄入量应在6g以下,婴幼儿越少越好。因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入,保证孩子体内钙的吸收利用。

5.食物中的植酸、草酸对钙的影响

中国人以植物性食物为主。豆类、未发酵面粉中含有植酸;一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸,能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。补钙时要适当注意这些问题。

希望以上资料能给您提供帮助,感谢您的支持!




姓名:黎惠雯
来自:113.66.29.2**
邮件:834918346@qq.com 主页:http://
[NO.16] 发表于:2010-8-17 21:39:31
我小朋友差不多1岁2个月,仲未可以放手自己行路,大人拖住距就点行都得,一但放手就唔识行了,这样的话是不是不够钙呢?应该给些什么他吃?褒些什么汤给他喝好?

管理员回复 :
您好,12~16个月是学会独立行走的年龄,是孩子从摇摇晃晃走几步到掌握身体平衡行走的阶段。此阶段的宝宝肌肉发育还不完善,走路动作还不能很好协调,摇摇晃晃是正常的。即使是过了16个月,宝宝走起路来也比较容易摔倒。

要让宝宝学会独立行走不能单靠进补哦,一定要多做肢体锻炼。

训练的方法可为:
(1)让孩子面对你握住你的双手,双脚踩在你的脚背上,左右交替向前迈步;
(2)孩子背对着你,扶住她的腋下向前行走;
(3)训练孩子扶床沿、栏杆移步;
(4)训练孩子双手扶扒车学走;
(5)双手或单手牵着成人手走;
(6)父母面对面蹲下,两手伸出作保护状,让孩子在中间来回学独走;
(7)让孩子独自站立,在她面前用玩具逗引她独走。只要你按以上方法去训练,让孩子每天有机会多练习,她会很快地学会独立走路。当她会走几步时,你要给予赞扬,以鼓励她继续前进的勇气。

父母耐心地教,慢慢地他会学好的,但要注意几点:

(1)走路的姿势要端正。两脚要朝前,不要向外,也不能向内,这样会形成内八字脚或外八字腿,很容易摔倒,而且极不雅观。

(2)要多晒太阳。吃些鱼肝油和含钙高的食物,使幼儿骨头长得硬实,能够承受身体足够的重量,不致因双腿不硬实而形成罗圈腿。

(3)大人牵着幼儿的手走路时,不要使劲拉拽,以免小孩的肩关节,肘关节脱臼。

(4)加强对学会走路的幼儿的保护。宝宝学走路,不可避免地会有跌倒、磕破头皮等情况,因此要注意保护,特别是在容易受到损伤的部位。

(5)让宝宝玩无危险的玩具。宝宝刚学会走路不久,但他的动手能力明显增强,因而爱拿玩具耍玩,这就要求对宝宝的眼、耳、鼻等进行保护。不要让宝宝玩锐利的玩具或长棒小玩具,否则摔倒后会伤害身体,更不能把这类玩具塞迸鼻孔和耳朵。

(6)不要让幼儿往嘴里放东西。宝宝学走路时,不要让他把任何东西塞在嘴里,否则容易引起事故,比如把小玩物吞进气管里。此外,这些东西也不卫生。

(7)让危险品远离幼儿。当幼儿学会走路后,对什么都感到新奇,任何东西都成了他的玩具。有些东西会对幼儿造成危险,如家里的内服药、外用药、化妆品、洗衣粉、洗涤剂、摩丝、农药等,要把这些东西放在幼儿够不着的地方或者锁好。

希望以上资料可以给您提供帮助!感谢您的支持!

姓名:辛少芳
来自:121.8.187.2**
邮件:xinshaofang@qq.com 主页:http://
[NO.15] 发表于:2010-8-15 16:21:22
你好,请问刚满一岁的小孩,大概是77cm,21斤,应该吃哪一种?

管理员回复 :
您好,您指的是吃哪个阶段的奶粉吧?1岁的小朋友可以吃美赞臣3阶段安儿宝A+幼儿配方奶粉了。3阶段是针对1到3岁小朋友生长发育的需求配制的。如原来不是吃3阶段的,可以按照一般转换奶粉的方法慢慢帮宝宝转,以便宝宝更好地适应。感谢您的支持!

姓名:小IQ
来自:121.8.16.2**
邮件:ihiq25@qq.com 主页:
[NO.14] 发表于:2010-8-10 22:43:14
请问美赞臣450克第三阶段的几时有货?一箱买有啥有优惠?

管理员回复 :
您好,450克加量装是厂家短期促销,售完即止的,请挑选其他规格。一次买满一箱有婴儿手推车或者餐椅等礼品任您挑选一件,详情请查看最新消息!或致电各地客服热线!感谢您的支持!祝您购物愉快!

姓名:猪桐桐
来自:113.72.71.1**
邮件:104504434@qq.com 主页:http://
[NO.13] 发表于:2010-8-6 20:21:38
你好,我想问一下,如果我一次买一霜奶粉(安婴宝二阶段)几钱?有D咩优惠?

管理员回复 :
您好,二阶段900克是212元/罐,一箱6罐;1200克盒装256元/盒,一箱5盒;400克盒装89元/盒,一箱15盒。请按照个人需求选择需要的规格。每满一箱有婴儿手推车或者餐椅等礼品让您挑选。详情请浏览最新信息。以下是礼品的连接:http://www.bugeizhan.com/news_1.asp?id=96,更详细的说明请致电客服热线,我们真诚为您服务。感谢您的支持!祝您购物愉快!

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